08/10/2024
HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC SÁNG TRƯỜNG MẪU GIÁO TÂN THUẬN ( ĐIỂM TRUNG TÂM)
HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC
SÁNG
TRƯỜNG MẪU GIÁO
TÂN THUẬN (ĐIỂM TRUNG TÂM)
Thể dục sáng cho trẻ là một hoạt động rất quan trọng để khởi động cơ thể và giúp trẻ bắt đầu ngày mới một cách khỏe mạnh, năng động. Dưới đây các lớp tổ chức tập thể dục cho trẻ hằng ngày.
Hoạt động thể dục sáng các lớp lúc 7h35 – 7h50
*Khởi động
Các lớp sẽ di chuyển nhẹ nhàng thành vòng tròn và thực hiện các bài di chuyển theo hiệu lệnh của cô.
Hình ảnh: Các lớp thực hiện phần khởi động
*Trọng động: Bài tập phát triển chung
Các lớp sẽ tập theo cô giáo những động tác hô hấp - tay- bụng- chân - bật thực hiện nhẹ nhàng phù hợp với trẻ.
Hình ảnh: Các bé lớp Mầm tập thể dục sáng
Hình ảnh: Các bé lớp Chồi tập thể dục sáng
Hình ảnh: Các bé lớp Lá 1 thực hiện thể dục sáng
Hình ảnh: các bé lớp Lá 2 tập thể dục
*Hồi tĩnh
Các lớp thực hiện bài tập hồi tĩnh nhẹ nhàng thoải mái
Hình ảnh: Các lớp thực hiện hoạt động hồi tĩnh
Các bài tập trên không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn cải thiện tinh thần, tăng khả năng tập trung và giảm căng thẳng trong học tập. Sau khi thực hiện các bài tập thể dục sáng các trẻ có nhiều năng lượng chuẩn bị vào hoạt động mới.
Tác giả: Lương Lam Phương